Hierontaa, joka löytää syyn kipuun – ei hoida pelkästään oiretta
Urheiluvisio on kolmen Valviran rekisteröimän koulutetun hierojan ja urheiluhierojan vastaanotto Helsingin Kalliossa. Näkövammaisina ammattilaisina tunnemme lihaskireydet poikkeuksellisen tarkasti käsillämme. Saat yksilöllistä hierontaa urheiluvammoihin, palautumiseen, niska- ja selkäkipuihin sekä arjen lihasjumeihin – aina juuri sinun tarpeidesi mukaan.
Tarjoamme ammattitaitoista hierontaa alueella Kallio, Hakaniemi, Sörnäinen, Alppila, Harju, Vallila, Hermanni, Kruununhaka, Pasila, Keskusta ja lähialueet
Miksi näkövammaisen hierojan vastaanotolle?
Hieronta perustuu ennen kaikkea käsien tuntoaistiin. Koska emme työssämme nojaa näköaistiin, käsien aistituntuma on kehittynyt poikkeuksellisen herkäksi. Sen ansiosta tunnistamme usein sellaisia lihaskireyksiä, triggerpisteitä ja kudosmuutoksia, jotka muuten voisivat jäädä huomaamatta.
Yhdistettynä vahvaan urheilutaustaamme ja jatkuvaan kouluttautumiseen tämä antaa meille ainutlaatuisen lähtökohdan auttaa sekä aktiiviliikkujia että tavallisia työssäkäyviä.
Miksi valita Urheiluvisio?
Yksilöllinen hoito
Jokainen hieronta suunnitellaan juuri sinun tavoitteidesi mukaan. Tarvitsitpa tehokasta urheiluhierontaa tai rentouttavaa klassista hierontaa, saat aina juuri tilanteeseesi sopivan hoidon.
Kokemusta liikkujan kehosta
Kilpaurheilutaustamme ansiosta ymmärrämme käytännössä, miten harjoittelu, työ ja arjen kuormitus vaikuttavat kehoon sekä miten palautumista voidaan tukea tehokkaasti.
Turvallinen ammattitaito
Kaikki hierojamme ovat Valviran rekisteröimiä terveydenhuollon ammattilaisia. Kehitämme osaamistamme jatkuvasti, jotta käytössäsi ovat aina ajantasaiset ja turvalliset hoitomenetelmät.
Tavoitteena parempi olo
Hieronnan tavoitteena ei ole pelkästään rentouttaa. Pyrimme vähentämään kipua, parantamaan liikkuvuutta, nopeuttamaan palautumista ja helpottamaan arkea pitkällä aikavälillä.
Asiakkaidemme kokemuksia
Katso asiakkaidemme antamat arviot ja kokemukset suoraan Timmasta tai Googlesta.
Valitse sinulle sopiva aika helposti Timman ajanvarauksesta ja tule huoltamaan kehoasi Helsingin Kallioon!
Varaa aika >>Kenelle hierojalle kannattaa varata aika?
Voit varata ajan kenelle tahansa meistä – kaikki tarjoavat laadukasta ja asiantuntevaa hoitoa. Jos sinulla on tietty vaiva tai toive, seuraavat painotukset voivat helpottaa valintaa.
Varaa aika >>
Raisa
Erikoisosaaminen
Purentalihakset, niska ja hartiat, rintakehä, olkapäävaivat.
Raisa yhdistää tarkan työskentelyn rauhalliseen ja helposti lähestyttävään palveluun. Hänen vastaanotollaan onnistuvat sekä tehokas lihashuolto että rentouttava hoitokokemus.
Joni
Erikoisosaaminen:
Yläselkä, jalat, faskiakäsittely, akuutit lihaskireydet.
Jonin napakka ja täsmällinen työskentely sopii erityisesti aktiiviliikkujille sekä asiakkaille, jotka hakevat tehokasta apua paikallisiin lihasjumeihin.
Jarno
Erikoisosaaminen:
Alaselkä, lonkat, jalat, vatsan käsittely, kisavalmistavat käsittelyt, intialainen päänhieronta.
Jarno keskittyy erityisesti alavartalon toimintaan ja kivun syiden löytämiseen. Rauhallinen työskentely yhdistyy vahvaan urheilutaustaan ja kokonaisvaltaiseen kehon huomioimiseen.
Mitä hieronnassa tapahtuu?
Alkuhaastattelu
Keskustelemme oireistasi, terveydentilastasi ja tavoitteistasi. Näin voimme suunnitella juuri sinulle sopivan ja turvallisen hoidon.
Sopivan hoidon valinta
Yhdessä päätämme, sopiiko tilanteeseesi paremmin klassinen hieronta, urheiluhieronta tai niiden yhdistelmä. Tarvittaessa voimme käyttää myös faskiakäsittelyä osana hoitoa. Hieronnassa käytetään öljyä tai hierontavahaa. Hierottavalta alueelta riisutaan vaatteet, ja saat aina pukeutua rauhassa hierojan odottaessa verhon takana.
Hieronta
Hieronnan voimakkuus säädetään aina sinun tuntemustesi mukaan. Hoidon kuuluu tuntua tehokkaalta mutta turvalliselta. Voit koska tahansa pyytää kevyempää tai voimakkaampaa otetta.
Ohjeet kotiin
Käymme yhdessä läpi löydökset sekä annamme tarvittaessa käytännön vinkkejä palautumiseen, liikkuvuuteen ja omatoimiseen kehonhuoltoon.
Maksutavat
Voit maksaa pankki- ja luottokortilla sekä Epassilla, Smartumilla ja Edenredillä.